건강검진을 받고 나서 국민건강보험공단에서 보낸 대사증후군안내문이라는 처음 보는 우편물을 받고 놀라는 분들이 꽤 있을 것으로 예상됩니다. 이 대사증후군안내문을 받고 놀라신 분들을 위해 대사증후군이 무엇인지 알아본 후에 반드시 먼저 해야 할 일들에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 대사증후군 알아보기 먼저, 대사증후군이라는 단어가 생소하신 분들을 위해 이 대사증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대사증후군(Metabolic Syndrome)이란, 복합적으로 대사 이상 징후가 동시에 나타나는 우리 몸의 상태를 말합니다. 주로 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 고중성지방혈증, 낮은 HDL콜레스테롤 수치가 동반되어 발생하는 질환이며, 이러한 이상 징후가 함께 나타날 경우 심혈관계 질환 발생 위험이 높아지기도 합니다. ..
